Hamstring yaralanmas?, hamstring kaslar?ndan biri (uylu?unuzun arkas?nda kâin üç kas grubu) gerildi?inde yahut zorland???nda meydana mevrut k?smi ve tam kas y?rt???d?r. Bir hamstring yaralanmas? tipik olarak uylu?un arkas?nda yani üst baca??n ense k?sm?nda ani ve zampara bir a?r?ya neden olabilir.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihab? ve rahats?zl… Read More